 |
جنگل های بلوط چوب پنبه ، که به آنها مونتادوس گفته می شود ، ریه های محیط زیست ، اقتصاد و جامعه کشورهای مدیترانه ای هستند.آنها آنقدر نقش مهمی برای طبیعت و مردم دارند که تحت حمایت قانون قرار می گیرند.در پرتغال ، جایی که بزرگترین منطقه جنگلی بلوط چوب پنبه در جهان وجود دارد ، بلوط چوب پنبه درخت ملی است و ... ادامه مطلب
|
| |
تشک های یوگای چوب پنبه دارای ویژگی های ضد میکروبی و ضد باکتری طبیعی هستند.این بدان معناست که هر گونه باکتری که روی حصیر چوب پنبه ای راه پیدا کند نمی تواند در آنجا زندگی کند.بنابراین ، تمیز نگه داشتن آنها و شکل طولانی مدت آنها ساده است! از آنجا که تشک های یوگای چوب پنبه خود تمیز می شوند ، فرایند تمیز ... ادامه مطلب
|
| |
تشک یوگا با بهبود کیفیت زندگی یک ابزار ضروری برای دوستداران یوگا است.همه شروع به مراقبت بیشتر از سلامتی خود کردند.برای یک تشک یوگا که باید به مدت طولانی با بدن در تماس باشد ، این که آیا مواد آن سالم است یا نه ، موضوعی است که مورد توجه مردم است.بنابراین امروز این مقاله تولید کنندگان تشک های یوگا سازگ... ادامه مطلب
|
| |
تمرینات و وزنه های باند مقاومت هر دو گزینه های تمرینی قدرتمند را ارائه می دهند.بهتر این دو تا حدودی ذهنی است زیرا هم وزن های آزاد و هم باندهای مقاومت توانایی عضله سازی دارند. مزایای آموزش باند مقاومت آموزش با باندهای مقاومت مزایای بی شماری دارد.باندها ارزان ، سبک و قابل حمل هستند.در صورت نگهداری صحی... ادامه مطلب
|
| |
شکستن سالن ورزشی برای دسترسی به هر نوع تجهیزات تناسب اندام که قلب شما می خواهد ، از مربیان بیضوی گرفته تا وزنه و ماشین آلات رایگان ، دشوار است.اگر به دنبال گزینه ای جمع و جور ، قابل حمل و مقرون به صرفه هستید ، تمرینات قدرتی با باندهای مقاومت گزینه مناسبی است.به هر حال ، شما نمی توانید تمام وسایل را ... ادامه مطلب
|
| |
با افزایش آگاهی از حفاظت از محیط زیست ، تشک یوگا لاستیکی طبیعیدر حال محبوب شدن بیشتر و بیشتر در میان مشتریان هستند.حصیر یوگای لاستیکی طبیعی دارای مزایای حفاظت از محیط زیست ، سلامت و غیره است.با این حال ، تولید تشک های یوگای لاستیکی طبیعی یک روند ساده نیست.قبل از اینکه تشک یوگا به کاربر نهایی برسد ، ... ادامه مطلب
|
| |
تاریخ های بزرگداشت بی شماری وجود دارد که رفاه را ارائه می دهند.با این حال ، 21 ژوئن ، روز جهانی یوگا ، ویژه است ، زیرا عمل اجدادی که بهزیستی جسمی و روحی را فراهم می کند ، علاوه بر اینکه توسط افراد بزرگوار تعالی می یابد ، توسط علم بسیار مورد احترام است. آ متاآنالیز 2016 نشان داد که یوگای هاتا (رایج ت... ادامه مطلب
|
| |
عرق بخشی طبیعی از فرآیند خنک سازی بدن است ، اما در شرایط نامناسب نیز می تواند مشکل مهمی ایجاد کند.وقتی عرق به صورت شما ریخته و به چشمان شما وارد می شود ، در صورت عدم دید واضح می تواند بینایی شما را مختل کرده و باعث تصادف شود.دور نگه داشتن عرق از صورت قسمت مهمی از ایمنی در دویدن است و چندین گزینه به ... ادامه مطلب
|
| |
تشک های یوگا در سبک ها ، اندازه ها ، مواد و ضخامت های مختلف وجود دارد.یافتن یک تشک مناسب یوگا می تواند مانند جستجوی یک جفت کفش باشد و تعیین تشک مناسب برای سبک تمرین منحصر به فرد شما ممکن است مدتی طول بکشد.اندازه تشک یوگا استاندارد 68 اینچ و 24 اینچ عرض است ، اما تشک مناسب شما ممکن است متفاوت باشد. ا... ادامه مطلب
|
| |
هنگامی که شما از استفاده از تشک یوگا تهیه شده توسط استودیو برای خرید خود فارغ التحصیل شدید ، نیاز به کمی تحقیق دارد.شما فکر می کردید که فقط می خواهید یکی را از قفسه بگیرید ، اما اکنون باید در نظر بگیرید که از چه ماده ای ساخته شده است و آیا بافت آن درست روی دست ها ، پاها و حتی پیشانی شما احساس می شود... ادامه مطلب
|
